MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
CZESŁAW CHRZANOWSKI	Sezonów startowych	11	2014-2024	100 km
SOSNOWIEC	Zarejestrowanych startów	213	rekordowo: 2017 (39)	42.195 km	04:01:34 Wiedeń (2017)
Mysłowicki Klub Biegacza No.I	Kilometrów w startach	2245.57	rekordowo: 2017 (461)	21.097 km	01:45:33 Dąbrowa Górnicza (2017)
ur. 13-0--1-	Czas na zawodach (brutto)	212:19:35	rekordowo: 38:37:34 (2015)	10 km	00:49:09 Jaworzno (2018)
	Trofea (podium)	3 (open)	12 (kat.wiek.)	5 km	00:21:17 Katowice (2017)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	213	2 z 54	3.7 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.10.06	Chorzów	16 Silesia Marathon		Do zawodów zostało 160 dni			POL	100-999
	2024.09.21	Jaworzno	28 Bieg Uliczny Jaworznicka...		Do zawodów zostało 145 dni			POL	100-999
	2024.09.07	Olkusz	Olkuski Bieg Uliczny VII Sr...		Do zawodów zostało 131 dni			POL	100-999
	2024.05.01	Katowice	Silesia Półmaraton		Do zawodów zostało 2 dni			POL	1000+
	2024.04.20	Siemianowice Śląskie	II Siemianowicki Bieg i Nor...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2024.04.14	Kraków	21 Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.04.06	Dąbrowa Górnicza	16. Półmaraton Dąbrowski Ar...	21.095	01:57:12 01:57:12	5:33/km 5.33/km	?/? 15/40 ?/?	POL	1000+
	2024.04.06	Będzin	Bieg Trzech Zamków	5.35	00:35:21 00:35:21	6:36/km 6.36/km	?/?	POL	10-99
	2024.03.16	Mysłowice	51 Cross Mysłowicki w biega...	5.34	00:29:37 00:29:28	5:33/km 5.31/km	99/243 7/14 ?/?	POL	100-999
	2024.03.03	Sosnowiec	XII Bieg Pamięci Żołnierzy ...	1.963	00:09:30 00:09:30	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	10-99
	2024.02.03	Sosnowiec	Parkrun Park Miejski Sosnow...	5	00:25:05 00:25:05	5:01/km 5.01/km	?/?	POL	10-99

	2023.12.02	Siemianowice Śląskie	XVIII Bieg Mikołajów i Miko...	5	00:26:10 00:26:10	5:14/km 5.14/km	?/?	POL	10-99
	2023.11.11	Jaworzno	Bieg Patriotyczny	10	00:56:20 00:56:20	5:38/km 5.38/km	?/?	POL	100-999
	2023.10.22	Mysłowice	31 Memoriał Jerzego Chromik...	5	00:26:49 00:26:49	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	100-999
	2023.09.23	Jaworzno	27. Bieg Uliczny	10	00:53:28 00:53:28	5:21/km 5.21/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2023.08.08	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:50 00:28:50	5:15/km 5.15/km	?/?	POL	10-99
	2023.08.01	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:30 00:28:30	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	10-99
	2023.07.25	Siemianowice Śląskie	Wtorki biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:25 00:28:25	5:10/km 5.10/km	?/?	POL	10-99
	2023.07.18	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:40 00:28:40	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	10-99
	2023.07.11	Siemianowice	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:25 00:28:25	5:10/km 5.10/km	?/?	POL	10-99
	2023.07.08	Siemianowice Śląskie	XVII Bieg Lata	5.5	00:27:47 00:27:47	5:03/km 5.03/km	?/?	POL	100-999
	2023.07.04	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe	5.5	00:28:10 00:28:10	5:07/km 5.07/km	?/?	POL	10-99
	2023.06.04	Bukowno	XVII Bieg Uliczny	5	00:31:50 00:31:50	6:22/km 6.22/km	?/?	POL	100-999
	2023.05.03	Krosno	XXIII Krośnieński Bieg Kons...	5	00:39:54 00:39:54	7:59/km 7.59/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2023.05.01	Katowice	4. Bieg Bohaterów	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2023.04.16	Dąbrowa Górnicza	15 Półmaraton Dąbrowski Arc...	21.095	02:17:00 02:14:36	6:30/km 6.23/km	?/?	POL	100-999
	2023.03.25	Siemianowice Śląskie	XVII Bieg Wiosny	5.5	00:38:55	7:05/km	?/?	POL	100-999
	2023.03.04	Sosnowiec	Charytatywny Bieg dla Iwony...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2022.10.22	Mysłowice	30 Memoriał Jerzego Chromik...	5	00:27:44 00:27:44	5:33/km 5.33/km	97/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.08	Sosnowiec	5.Memoriał Janusza Nabrdali...	10	00:52:24 00:52:13	5:14/km 5.13/km	78/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2022.10.02	Chorzów	Silesia Marathon	21.095	02:04:11 02:04:11	5:53/km 5.53/km	1458/? 33/86 ?/?	POL	1000+
	2022.09.24	Jaworzno	26.Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:30:21 01:30:21	6:01/km 6.01/km	209/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2022.09.18	Czeladź	I Grand Prix Czeladzi w Bie...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.06.26	Tychy	Tyski Bieg Świętojański	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.06.19	Katowice	Bieg Bohaterów	4.2	00:22:23 00:22:23	5:20/km 5.20/km	575/? 14/? ?/?	POL	100-999
	2022.06.18	Wrocław	8 Nocny Wrocław Półmaraton	21.095	02:05:26 02:05:26	5:57/km 5.57/km	3923/? 94/? ?/?	POL	1000+
	2022.05.22	Siemianowice Śląskie	9-tka Siemiona	9	00:48:55 00:48:55	5:26/km 5.26/km	72/143	POL	100-999
	2022.05.15	Czeladź	I Grand Prix Czeladzi w Bie...	5	00:28:42 00:28:42	5:44/km 5.44/km	?/?	POL	100-999
	2022.05.08	Dąbrowa Górnicza	XII Szóstka Pogorii	5	00:27:50 00:27:50	5:34/km 5.34/km	159/272	POL	100-999
	2022.05.01	Susiec	VIII Bieg nad Tanwią	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.04.24	Czeladź	I Grand Prix Czeladzi w Bie...	5.15	00:28:20 00:28:20	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2022.03.26	Siemianowice Śląskie	XVI Bieg Wiosny	5.5	00:28:10 00:28:10	5:07/km 5.07/km	?/?	POL	100-999
	2022.03.06	Tychy	Tropem Wilczym	10	00:54:13 00:54:13	5:25/km 5.25/km	103/193	POL	100-999

	2021.10.23	Mysłowice	29 Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:21:41 01:21:41	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	100-999
	2021.10.09	Sosnowiec	4. Memoriał Janusza Nabrdal...	8	00:40:43	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	42.195	? 04:17:40	--- 6.06/km	1311/2721 30/71 ?/?	POL	1000+
	2021.10.02	Chorzów	Silesia Minimarathon o Puch...	4.2	00:22:00 00:21:45	5:14/km 5.11/km	259/1993 2/32 ?/?	POL	100-999
	2021.09.25	Jaworzno	25.Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:21:31 01:21:31	5:26/km 5.26/km	169/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2021.08.31	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2021.08.24	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:29:10 00:29:10	5:18/km 5.18/km	?/?	POL	10-99
	2021.08.17	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:30 00:28:30	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	10-99
	2021.08.10	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:30 00:28:30	5:11/km 5.11/km	?/?	POL	10-99
	2021.07.04	Katowice	Bieg Bohaterów 1921-2021	4.2	00:22:19 00:22:19	5:19/km 5.19/km	827/2104 27/56 ?/27	POL	100-999
	2021.06.19	Katowice	Wizz Air Katowice Half Mara...	21.097	01:57:21 01:57:21	5:34/km 5.34/km	406/? 11/? ?/?	POL	1000+
	2021.04.20	Polska	Wirtualny XXVII Bieg im. Wo...	10.12	01.:25:51 01:25:51	8:29/km 8.29/km	?/?	POL	1-9

	2020.11.11	Będzin	IV Będziński Bieg Niepodleg...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.11.08	Pyrzyce	Pyrzycka Szybka Dycha FIEGE...	10.9	01:09:26 01:09:26	6:22/km 6.22/km	?/?	POL	1-9
	2020.10.18	Tychy	XXXIV Perła Paprocan	Zawody odwołano				POL	?
	2020.10.11	Dąbrowa Górnicza	XIII Półmaraton Dąbrowski	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.09.26	Katowice	3. Wizz Air Katowice Half M...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.09.12	Sanok	Rodzinny Bieg św. Maksymili...	5.8	00:31:04 00:31:04	5:21/km 5.21/km	?/?	POL	100-999
	2020.09.01	Gdańsk	58 Bieg Westerplatte - Gdań...	10.18	01:21:46 01:21:46	8:02/km 8.02/km	?/?	POL	1-9
	2020.08.25	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:30:00 00:30:00	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	10-99
	2020.08.22	Chorzów	XII Bieg do Słońca	10	00:52:44 00:52:44	5:16/km 5.16/km	?/?	POL	100-999
	2020.08.15	Jaworzno	Bieg Velostradą w Stulecie ...	10	00:52:26 00:52:26	5:15/km 5.15/km	55/78	POL	100-999
	2020.08.11	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:27:55 00:27:55	5:05/km 5.05/km	?/?	POL	10-99
	2020.08.08	Siemianowice Śląskie	Bieg Lata	5.5	00:38:10 00:38:10	6:56/km 6.56/km	?/?	POL	100-999
	2020.08.04	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:15 00:28:20	5:08/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.28	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:20 00:28:20	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.25	Warszawa	30. Bieg Powstania Warszaws...	10.02	00:59:25 00:59:25	5:56/km 5.56/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.21	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:00 00:28:00	5:05/km 5.05/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.14	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:22 00:28:22	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.11	Nowa Wieś	Silesian Highland Marathon ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.07.07	Siemianowice Slaskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:28:20 00:28:20	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2020.07.01	Gdynia - Sopot - Gda...	Wirtualny ORLEN e-Maraton S...	42.2	04:01:50 04:01:50	5:44/km 5.44/km	?/?	POL	1-9
	2020.06.30	Siemianowice Slaskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:29:20 00:29:20	5:20/km 5.20/km	?/?	POL	100-999
	2020.06.20	Wrocław	8. PKO Nocny Wrocław Półmar...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.06.13	Kietrz & Rohov	XIII Półmaraton Kietrz & Ro...	Zawody odwołano				POL GEO.	?
	2020.06.01	Toruń	E-run Toruń	10	00:58:40 00:58:40	5:52/km 5.52/km	?/?	POL	1-9
	2020.05.23	Sosnowiec	Czterej Jeźdźcy Apokalipsy	10	00:56:52 00:56:52	5:41/km 5.41/km	?/?	POL	1-9
	2020.04.25	Katowice - Siemianow...	XXVII Bieg Uliczny im. Wojc...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.22	Tychy	XXXIII Perła Paprocan	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.03.21	Siemianowice Śląskie	XIV Bieg Wiosny	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.01.26	Mysłowice	VII Śląski Czterobieg Zimow...	5	00:25:19 00:25:19	5:04/km 5.04/km	20/55	POL	10-99
	2020.01.19	Mysłowice	VII Śląski Czterobieg Zimow...	5	00:26:40 00:26:40	5:20/km 5.20/km	16/39	POL	10-99
	2020.01.12	Mysłowice	VII Śląski Czterobieg Zimow...	5	00:26:15 00:26:15	5:15/km 5.15/km	20/57	POL	10-99
	2020.01.05	Mysłowice	VII Śląski Czterobieg Zimow...	5	00:25:57 00:25:57	5:11/km 5.11/km	16/57	POL	10-99

	2019.11.17	Tychy	Bieg Mokre Majtki vs. Suche...	6.2	00:37:52 00:37:46	6:06/km 6.05/km	69/244	POL	100-999
	2019.11.16	Katowice	Wolność na 5 - Powstania Śl...	5	00:23:37 00:23:28	4:43/km 4.42/km	136/543	POL	100-999
	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	00:49:59 00:49:59	5:00/km 5.00/km	4913/18902 280/919 4913/1209	POL	1000+
	2019.10.06	Katowice	11 Silesia Marathon	21.097	01:50:42 01:49:29	5:15/km 5.11/km	912/2808 72/214 ?/?	POL	1000+
	2019.10.05	Katowice	Mini Silesia Marathon	4.5	00:21:22 00:20:38	4:45/km 4.35/km	183/? ?/? 158/?	POL	1000+
	2019.08.31	Jaworzno	24. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:23:29 01:23:29	5:34/km 5.34/km	190/307 22/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.08	Katowice	Bieg Fair Play	5	00:26:14 00:26:14	5:15/km 5.15/km	139/663 6/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.02	Katowice	2nd Wizz Air Katowice Half ...	21.097	02:00:26 02:00:26	5:43/km 5.43/km	963/1955 81/149 ?/?	POL	1000+
	2019.05.18	Mysłowice	II Bieg Krwiodawców	5	00:25:10 00:25:10	5:02/km 5.02/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.02	Zamość	VI Bieg Wokół Twierdzy Zamo...	5	00:35:11 00:35:09	7:02/km 7.02/km	8/? 1/? ?/?	POL	?
	2019.04.27	Katowice - Siemianow...	XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...	10	00:50:50 00:50:50	5:05/km 5.05/km	488/? 38/? ?/?	POL	1000+
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	04:22:50 04:18:23	6:14/km 6.07/km	2953/4698 328/450 ?/?	POL	1000+
	2019.03.03	Tychy	Tropem Wilczym	1.963	00:09:30 00:09:30	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.10	Koszalin	Bieg Walentynkowy	5	00:24:10 00:24:10	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	?
	2019.01.27	Mysłowice	VI Śląski Czterobieg Zimowy...	12.195	01:07:18 01:07:18	5:31/km 5.31/km	?/?	POL	10-99
	2019.01.20	Mysłowice	VI Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:56:13 00:56:13	5:37/km 5.37/km	?/?	POL	10-99
	2019.01.13	Mysłowice	VI Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:59:01 00:59:01	5:54/km 5.54/km	?/?	POL	10-99
	2019.01.06	Mysłowice	VI Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:55:58 00:55:58	5:36/km 5.36/km	?/?	POL	10-99

	2018.12.31	Mysłowice	VI Towarzyski Bieg Sylwestr...	5	00:27:30 00:27:30	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	?
	2018.12.15	Katowice	Bieg 9 Górników	9	00:45:21 00:45:21	5:02/km 5.02/km	97/210 14/23 ?/?	POL	100-999
	2018.12.01	Siemianowice Śląskie	Bieg Mikołajów i Mikołajek	5.5	00:26:36 00:26:36	4:50/km 4.50/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	00:49:33 00:49:33	4:57/km 4.57/km	4948/18058 264/849 4436/?	POL	1000+
	2018.11.10	Jaworzno	Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.10.27	Siemianowice Śląskie	IV Siemianowickie Nocne Mar...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.13	Jaworzno	2. Patriotyczny Bieg Crosso...	10	00:49:16 00:49:09	4:56/km 4.55/km	77/163	POL	100-999
	2018.09.30	Katowice	Biegiem Po Zdrowie	5	00:32:58 00:32:58	6:36/km 6.36/km	4/?	POL	?
	2018.09.23	Mysłowice	Biegowa Sztafeta Namberłana	30	03:40:10 03:40:10	7:20/km 7.20/km	?/?	POL	?
	2018.09.23	Mysłowice	Bieg uliczny Namberłana	5	00:32:37 00:32:37	6:31/km 6.31/km	176/204	POL	100-999
	2018.09.15	Kalisz	4. PKO Bieg Charytatywny	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.09.02	Tychy	VII Tyski Półmaraton	21.097	01:50:28 01:50:02	5:14/km 5.13/km	472/1119 16/26 ?/?	POL	1000+
	2018.09.01	Jaworzno	23. Międzynarodowy Bieg Uli...	9	00:46:08 00:46:08	5:08/km 5.08/km	31/131 3/11 ?/?	POL	100-999
	2018.08.25	Chorzów	X Bieg do Słońca o puchar P...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.07.28	Jaworzno	III Jaworznicki Bieg Powsta...	5	00:35:48 00:35:48	7:10/km 7.10/km	4/13	POL	10-99
	2018.07.01	Limanowa	X Bieg Górski LIMANOWA FORR...	7	00:51:58 00:51:57	7:25/km 7.25/km	3/23	POL GEO.	100-999
	2018.06.24	Mysłowice	VI Świętojański Bieg	5	00:33:27 00:33:26	6:41/km 6.41/km	5/23	POL	10-99
	2018.05.27	Sosnowiec	6 Charytatywny bieg na rzec...	5	00:24:28	4:54/km	?/? 4/8 ?/?	POL	100-999
	2018.05.20	Będzin	47 Masowe Biegi Przełajowe	6	00:27:26 00:27:20	4:34/km 4.33/km	?/?	POL	10-99
	2018.05.13	Mysłowice	Bieg Krwiodawcy	5	00:29:20 00:29:20	5:52/km 5.52/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.02	Będzin	Biegaj z Nami w Święto flag...	7.6	00:54:13 00:54:12	7:08/km 7.08/km	5/51 1/? 4/?	POL	100-999
	2018.05.01	Dąbrowa Górnicza	VI Bieg Przodownika	5	00:33:51 00:33:51	6:46/km 6.46/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:06:07 04:03:04	5:50/km 5.46/km	2424/4458 211/410 ?/?	POL	1000+
	2018.04.08	Dąbrowa Górnicza	XI Półmaraton Dąbrowski	5	00:36:41 00:36:41	7:20/km 7.20/km	18/? 6/? 18/?	POL	1000+
	2018.03.04	Katowice	Katowice Tropem Wilczym - B...	5	00:23:21 00:23:15	4:40/km 4.39/km	25/90	POL	10-99
	2018.02.24	Katowice	IV Parkowe Hercklekoty	7	00:49:28 00:49:27	7:04/km 7.04/km	14/198	POL	100-999
	2018.02.18	Dąbrowa Górnicza	VII Bieg Walentynkowy	5.5	00:36:38 00:36:38	6:40/km 6.40/km	10/105	POL	100-999
	2018.02.10	Katowice	Serducha dla Marysi	5	00:29:20 00:29:20	5:52/km 5.52/km	?/?	POL	100-999
	2018.01.28	Mysłowice	V Śląski Czterobieg Zimowy ...	12.195	01:04:37 01:04:37	5:18/km 5.18/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.21	Mysłowice	V Śląski Czterobieg Zimowy ...	10	00:56:35 00:56:35	5:40/km 5.40/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.20	Dąbrowa Górnicza	I Mors Masakrator	4	00:35:54 00:35:54	8:59/km 8.59/km	91/318	POL	100-999
	2018.01.14	Mysłowice	V Śląski Czterobieg Zimowy ...	10	00:55:26 00:55:26	5:33/km 5.33/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.07	Mysłowice	V Śląski Czterobieg Zimowy ...	10	00:53:51 00:53:51	5:23/km 5.23/km	?/?	POL	10-99
	2018.01.01	Chorzów-Katowice	CYBORG - XII Śląski Maraton...	21	02:39:14 02:39:14	7:35/km 7.35/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2017.12.03	Katowice	IV Bieg Mikołajkowy	10	00:53:22 00:52:59	5:20/km 5.18/km	252/636 14/29 ?/?	POL	100-999
	2017.11.19	Mysłowice	Cross Namberłana	5.57	00:29:10 00:29:10	5:14/km 5.14/km	12/32	POL	10-99
	2017.11.11	Będzin	Będziński Bieg Niepodległoś...	7	00:47:42 00:47:41	6:49/km 6.49/km	7/? 2/? 7/?	POL	100-999
	2017.10.29	Mysłowice	Cross Namberłana	5.57	00:31:51 00:31:51	5:43/km 5.43/km	?/?	POL	10-99
	2017.10.28	Siemianowice Śląskie	III Siemianowickie Nocne Ma...	5	00:26:27 00:26:25	5:17/km 5.17/km	70/503	POL	100-999
	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:50:47 01:50:47	5:15/km 5.15/km	2425/8332 137/450 ?/?	POL	1000+
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	5	00:23:23 00:22:40	4:41/km 4.32/km	497/3000	POL	1000+
	2017.09.17	Gniezno	40. Bieg Lechitów	21.097	01:53:52 01:53:52	5:24/km 5.24/km	1271/3120 77/187 ?/?	POL	1000+
	2017.09.03	Piła	27. Półmaraton Phillipsa	21.3	01:46:48 01:46:48	5:01/km 5.01/km	1133/3623 58/211 ?/?	POL	1000+
	2017.08.29	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:24:16 00:24:16	4:25/km 4.25/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.26	Jaworzno	22. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:22:09 01:22:09	5:29/km 5.29/km	275/567 29/53 ?/?	POL	100-999
	2017.08.22	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:46 00:25:46	4:41/km 4.41/km	?/?	POL	100-999
	2017.08.20	Wałbrzych	18. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	01:51:37 01:51:13	5:17/km 5.16/km	886/? 70/? ?/?	POL	1000+
	2017.08.08	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:26:25 00:26:25	4:48/km 4.48/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.29	Ruda Śląska	III Rudzki Półmaraton Indus...	7	00:49:39 00:49:38	7:06/km 7.05/km	13/? 3/? 9/?	POL	100-999
	2017.07.25	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:37:37 00:37:37	6:50/km 6.50/km	2/?	POL	100-999
	2017.07.18	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:38:53	7:04/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.16	Jaroszowice	III Wadowicki Półmaraton Gó...	21.097	02:13:50 02:13:30	6:21/km 6.20/km	114/? 8/? ?/?	POL	100-999
	2017.07.11	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:26:18 00:26:18	4:47/km 4.47/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.04	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:53 00:25:53	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Siemianowice Śląskie	Bieg Lata	5.5	00:25:56 00:25:56	4:43/km 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2017.07.01	Imielin	XXIV Imieliński Cross Ekolo...	20	01:41:09 01:41:04	5:03/km 5.03/km	79/? 14/? 92/?	POL	100-999
	2017.06.27	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:56 00:25:56	4:43/km 4.43/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.25	Mysłowice	V Świętojański Bieg Trzeźwo...	10	00:50:35 00:50:35	5:04/km 5.04/km	28/?	POL	10-99
	2017.05.21	Sosnowiec	V Charytatywny Bieg na Rzec...	5	00:24:50 00:24:50	4:58/km 4.58/km	37/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Wadowice	III Bieg Wadowicki	10	00:50:50 00:50:44	5:05/km 5.04/km	259/? 21/? ?/?	POL	100-999
	2017.04.23	Wiedeń	34th Vienna City Marathon	42.195	04:19:02 04:01:34	6:08/km 5.44/km	3542/? 197/? ?/?	AUT	1000+
	2017.04.09	Dąbrowa Górnicza	X Półmaraton Dąbrowski Arce...	21.097	01:46:10 01:45:33	5:02/km 5.00/km	542/? 48/? 493/?	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:59:21 01:46:12	5:39/km 5.02/km	3543/12180 222/732 ?/?	POL	1000+
	2017.03.19	Tychy	XXVII Perła Paprocan	28	02:31:19 02:31:19	5:24/km 5.24/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.18	Mysłowice	Crossowa dyszka na szóste u...	10	00:53:15 00:53:15	5:20/km 5.20/km	?/?	POL	10-99
	2017.02.26	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:24:38 00:23:48	4:56/km 4.46/km	134/441 6/? ?/?	POL	100-999
	2017.02.26	Katowice	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	5	00:21:20 00:21:17	4:16/km 4.15/km	12/57	POL	100-999
	2017.01.29	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:26:56 00:24:55	5:23/km 4.59/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.29	Mysłowice	IV Śląski Czterobieg Zimowy...	12.195	01:02:20 01:02:20	5:07/km 5.07/km	?/?	POL	10-99
	2017.01.22	Mysłowice	IV Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:53:36 00:53:36	5:22/km 5.22/km	?/?	POL	10-99
	2017.01.15	Mysłowice	IV Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:54:57 00:54:57	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	10-99
	2017.01.08	Mysłowice	IV Śląski Czterobieg Zimowy...	10	00:54:33 00:54:33	5:27/km 5.27/km	?/?	POL	10-99
	2017.01.01	Chorzów-Katowice	XI Śląski Maraton Noworoczn...	21.097	02:01:07 02:01:26	5:44/km 5.45/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2016.12.18	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:27:28 00:25:46	5:30/km 5.09/km	?/?	POL	100-999
	2016.11.13	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:26:06 00:24:30	5:13/km 4.54/km	194/529 10/? ?/?	POL	100-999
	2016.11.11	Ruda Śląska	XXIII Biegi Niepodległości	12	01:02:46 01:02:41	5:14/km 5.13/km	151/? 18/? 88/?	POL	100-999
	2016.11.05	Mysłowice	V Myslowicka Liga Crossowa ...	6	00:29:57 00:29:57	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	10-99
	2016.10.16	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:26:16 00:24:42	5:15/km 4.56/km	191/453	POL	100-999
	2016.10.08	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	5	00:31:54 00:31:54	6:23/km 6.23/km	?/?	POL	10-99
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:38:54 04:38:54	6:37/km 6.37/km	1049/? 107/? ?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	5	00:23:48 00:23:39	4:46/km 4.44/km	537/2908	POL	1000+
	2016.09.17	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	5	00:29:40 00:29:40	5:56/km 5.56/km	?/?	POL	10-99
	2016.09.04	Zakopane	Bieg Po Oddech	5	00:24:05 00:24:05	4:49/km 4.49/km	148/? 21/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.27	Jaworzno	21.Międzynarodowy Bieg Ulic...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.08.23	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:26:25	4:48/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.16	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:26:50	4:53/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.09	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:26:30	4:49/km	?/?	POL	10-99
	2016.08.06	Ruda Śląska	II Rudzki Półmaraton Indust...	7	00:51:16 00:51:10	7:19/km 7.19/km	9/? ?/? 6/?	POL	100-999
	2016.08.02	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:27:47	5:03/km	?/?	POL	100-999
	2016.06.26	Szczecin	2. PZU Maraton Szczeciński	42.195	04:44:40 04:44:40	6:45/km 6.45/km	602/? 73/? ?/?	POL	100-999
	2016.06.19	Bukowno	XIV Ogólnopolski Bieg Ulicz...	10	00:54:35 00:54:20	5:28/km 5.26/km	235/? 30/? ?/?	POL	100-999
	2016.05.28	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	5	00:28:20	5:40/km	?/?	POL	10-99
	2016.05.21	Wadowice	II Bieg Wadowicki	10	00:57:26	5:45/km	282/? 24/? ?/?	POL	100-999
	2016.05.15	Sosnowiec	IV Bieg Charytatywny na rze...	5	00:27:40	5:32/km	64/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2016.04.30	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	5	00:33:20	6:40/km	?/?	POL	10-99
	2016.04.10	Dąbrowa Górnicza	IX Półmaraton Dąbrowski Arc...	5	00:38:35	7:43/km	46/176 7/? 34/?	POL	1000+
	2016.04.03	Sosnowiec	3. Harpagańska Dycha	6	00:49:54	8:19/km	30/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2016.03.12	Mysłowice	V Mysłowicka Liga Crossowa ...	3.75	00:38:00	10:08/km	?/?	POL	10-99

	2015.10.10	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:43:00	8:36/km	?/?	POL	10-99
	2015.09.19	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:55:00	11:00/km	?/?	POL	10-99
	2015.09.13	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (09...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.08.29	Jaworzno	20. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:48:47	7:15/km	826/? 87/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.25	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	01:20:38	14:40/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.23	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (08...	4.882	01:20:38	16:31/km	?/?	POL	100-999
	2015.08.18	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.08.16	Rzyki k.Wadowic	I Wadowicki Półmaraton Górs...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.08.15	Oświęcim	Biegać jest Bosko	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.08.04	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:24:50	4:31/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.28	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:20	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.21	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:04	4:33/km	?/?	POL	10-99
	2015.07.18	Jelenia Góra	parkrun Jelenia Góra	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.07.14	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:24:42	4:29/km	?/?	POL	10-99
	2015.07.12	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (07...	19.528	01:42:58	5:16/km	62/386	POL	100-999
	2015.07.07	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:05:25	0:59/km	?/?	POL	10-99
	2015.07.04	Siemianowice Śląskie	Bieg Lata	5.5	00:25:40	4:40/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.30	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:50	4:42/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.28	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (06...	19.528	01:43:18	5:17/km	64/429	POL	100-999
	2015.06.13	Katowice	III Bieg Fair Play	5	00:24:30	4:54/km	148/1000	POL	1000+
	2015.05.30	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:28:59	5:48/km	17/52	POL	10-99
	2015.05.17	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (05...	19.528	01:43:32	5:18/km	81/458	POL	100-999
	2015.05.16	Wadowice	I Bieg Wadowicki	10	00:49:30	4:57/km	195/? 17/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:03:29	5:46/km	4224/? 342/? ?/?	POL	1000+
	2015.04.19	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (04...	19.528	01:45:05	5:23/km	77/470	POL	100-999
	2015.04.12	Dąbrowa Górnicza	VIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:59:09	5:39/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.04	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:29:49	5:58/km	16/52	POL	10-99
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:55:09	5:27/km	1198/1849 ?/101	POL	1000+
	2015.03.22	Tychy	XXIII Perła Paprocan	28	02:37:20	5:37/km	20/844	POL	100-999
	2015.03.08	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (03...	19.528	01:45:18	5:24/km	98/515	POL	100-999
	2015.03.07	Mysłowice	IV Myslowicka Liga Crossowa...	5	00:31:37	6:19/km	14/37	POL	10-99
	2015.02.22	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (02...	19.528	01:50:53	5:41/km	106/501	POL	100-999
	2015.01.31	Mysłowice	II Śląski Czterobieg Zimowy	12.195	01:07:25	5:32/km	?/?	POL	10-99
	2015.01.25	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (01...	19.528	01:51:01	5:41/km	103/472	POL	100-999
	2015.01.24	Mysłowice	II Śląski Czterobieg Zimowy	10	00:54:05	5:25/km	?/?	POL	10-99
	2015.01.11	Gliwice	IV Gliwicki Bieg Orkiestrow...	10	01:13:03	7:18/km	25/67 18/67 ?/?	POL	1000+
	2015.01.10	Mysłowice	II Śląski Czterobieg Zimowy	10	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.01.03	Mysłowice	II Śląski Czterobieg Zimowy	10	00:56:30	5:39/km	?/?	POL	10-99

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:25:12	5:41/km	?/?	POL	100-999
	2014.12.07	Rybnik	X Bieg Barbórkowy	10	00:54:36	5:28/km	?/592 48/? ?/?	POL	100-999
	2014.11.16	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	02:32:43	7:49/km	5/76	POL	100-999
	2014.10.26	Katowice	VII Katowicki Festiwal Bieg...	21.097	02:40:00	7:35/km	2/?	POL	100-999
	2014.10.19	Gliwice	Półmaraton Gliwicki	12	01:15:52	6:19/km	96/256 6/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Kraków	2.KrwioBIEG	9.5	00:52:20	5:31/km	?/?	POL	?

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

06:56

06:53

06:43

06:41

06:38

05:54

05:53

04:49

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

| Redakcja | Reklama | Regulamin |